O QUE SÃO AS AULAS CÉU D'AFETOS PARA PAIS & FILHOS?

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Um tempo para nutrir e estreitar laços familiares dando asas e colo às emoções!

 

Aula Céu d'afetos para pais & filhos são aulas de Yoga em família & Acolhimento Emocional que constituem o ambiente nutritivo para pais e filhos fortalecerem o seu vínculo através da aceitação mútua de necessidades emocionais por de trás de comportamentos e temperamentos, favorecendo um CLIMA FAMILIAR POSITIVO.

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ESTAS AULAS VISAM DESENVOLVER:

- A comunicação eficaz entre pais e filhos

- Âncoras para acolhimento/gestão das emoções

- A resolução positiva de conflitos

- A validação de potencialidades mútuas

 

Este programa de aulas contempla aulas só para pais e aulas para pais & filhos.

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O PROGRAMA DE AULAS INCLUI:

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*Aulas Pais & filhos: Yoga c’ história, música, toque positivo (massagens em família) e momentos de exploração da liberdade criativa (…)

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*Aulas só para pais: exercícios de mindfulness, yoga, momentos de relaxamento, dinâmicas lúdicas, práticas e interativas de parentalidade e partilha de vivências (…)

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*Mães e pais tem direito a 20 % de desconto em massagens de relaxamento com a adesão ao programa de aulas.

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A QUEM SE DESTINAM AS AULAS?

A pais e crianças dos 3 aos 7 anos. 

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QUAL É A DURAÇÃO DAS AULAS?

As aulas em família são de aproximadamente 1 hora. 

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TESTEMUNHOS DE CORAÇÕES

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TESTEMUNHOS DE PAIS 

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"Nas aulas foram usadas técnicas muito diversificadas que criavam suspense. Aulas muito enriquecedoras e abrangentes.Tem sido uma experiência muito positiva! No D. e na mãe foram observados progressos a todos os níveis pois adquirimos ferramentas para gerir a raiva, o stress, as birras, a frustração e deixar de lhe dar uma conotação tão negativa. Aumentamos a nossa conexão, aceitação e conseguimos compreender e ser compreendidos. Foi notório na escola que ele próprio gere melhor as situações." - Cidália, mãe do D.

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"As aulas vieram numa altura em que a S. estava a passar por uma fase complicada. A separação dos pais. Não foi fácil, mas as aulas ajudaram-me muito a compreender como a S. estava a lidar com a situação. As análises semanais da Sofia, muitas vezes era uma forma de apaziguar o meu coração de mãe, de que os nossos esforços para que tudo se compusesse estavam a surtir efeito. A S. adora as aulas e adora as músicas e atividades. O trabalho do Céu d'afetos é muito importante." - Ana, mãe da S.

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"São momentos em que desligamos do stress do dia a dia e fazemos uma viagem ao nosso interior. Nelas podemos refletir e sentir sobre a nossa relação mãe-filha que tanta vez se perde...
Embora sabendo que cada dia será uma batalha, a Sofia mostrou-nos o caminho a seguir e os "mantimentos" a levar na nossa viagem diária..." - Sónia, mãe da L. 

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“Que maravilha encontrar um momento a dois, união entre mãe e filho num cenário que evoca a magia das fadas e fomenta os laços. Senti o meu filho, ele sentiu-me a mim... por momentos fomos 1! Emocionei-me e reconheci que mais importante que o dizer, é sentir!” – Helena, mãe do G.

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“Num dia a dia passado na correria.... em que muitas vezes nos esquecemos do que é essencial... Amar… aparece-nos no Céu de Afetos !!! Que nos faz parar.... Respirar....Relaxar... E Amar....  Amar-nos a nós e Aqueles Pequeninos Rebentos que caminham ao nosso lado.... Os nossos Filhos !!! São momentos em que juntos deixamos sair para fora a criança que habita em nós.... Momentos de partilha!! Cumplicidade simplicidade, e acima de tudo momentos de muito Amor .” – Melanie, mãe do Z.

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LOCAIS ONDE DAMOS AULAS:

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Espaço Alfazema Roxa 

Sabádo

Horário:

11:00 ao 12:00 - pais & crianças dos 3 aos 7 anos 

Morada: Estrada da Figueira da Foz, 181 - Rego d'Água 

2415-766 Leira

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